Life, Health & Fitness @exilberlinerin

Alternative Seitenleiste
Zufallsauswahl
Suchen
  • Yogascheune Märtensmühle
  • Armbänder
  • Bibliothek
  • Blog
  • about me
  • Yogascheune Märtensmühle
  • Armbänder
  • Bibliothek
  • Blog
  • about me

Themenbereiche Blog

  • Ernährung
  • Health & Fitness
  • Lieblingsbücher
  • Life Moments
  • Yogascheune Märtensmühle
  • Zeitgeschehen

Kategorien

  • Yogascheune Märtensmühle
    • Kursplan
    • Videothek
    • Workshops / Specials
    • Preise
  • Armbänder
  • Bibliothek
  • about me
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
Lieblingsbücher

Der Mensch und sein Gehirn

weiterlesen
Health & Fitness

Fastenfazit

weiterlesen
Life Moments

Möge die Macht mit dir sein

weiterlesen
  • Yogascheune Märtensmühle

    Herzlich Willkommen in der Yogascheune Märtensmühle

    Mai 13, 2022

    Die Yogascheune Märtensmühle befindet sich derzeit im Ausbau – bis die Bauarbeiten abgeschlossen sind, bleibe ich hauptsächlich online. Du kannst auch gerne jeden Donnerstag in Luckenwalde am Live-Kurs teilnehmen. Derzeitiger Ort für den Live Kurs (Präsenz): Potsdamer Str. 21 / 14943 Luckenwalde (auf dem Gewerbehof gegenüber der Postverteilstation, 2. Tür, 1. Etage) Für den Sommer plane ich Outdoor Kurse. Nähere Infos folgen. Ich freue mich, dich auf der Matte zu sehen. Namaste & von Herzen, deine Kristina

    Weiterlesen
    Kristina 0 Kommentare

    Das könnte dich auch interessieren

    Umstellung auf eversports – ein paar Tipps
    März 21, 2022
  • Health & Fitness

    Kennst du deine Omega-3 / Omega-6 Balance?

    Hast du dich schon einmal über die Thematik Omega-3 / Omega-6 Fettsäuren informiert? Falls nein, ein Blick ins Thema lohnt sich. Es ist für unsere Gesundheit ein elementarer Baustein, ob du hier ausbalanciert bist. Und das hat nichts mit dick…

    Von Kristina März 25, 2022
  • Health & Fitness,  Yogascheune Märtensmühle

    Umstellung auf eversports – ein paar Tipps

    Ihr Lieben, seit ein paar Tagen läuft bei mir alles über Eversports – hier kommen aufgrund eurer Rückfragen ein paar allgemeine Tipps für dich für das Anmelden für die Kurse: Die Anmeldung läuft ausschliesslich über eversports – egal, ob kurz-…

    Von Kristina März 21, 2022
  • Life Moments,  Zeitgeschehen

    Ehre und Stärke

    „Ehre und Stärke“ (Gladiator) Wo in deinem Leben lebst du (noch) eine Lüge? Vielleicht ist es jetzt an der Zeit, deine Stories hinter dir zu lassen und endlich zu dir und deinen Werten und Überzeugungen zu stehen. Denn wie sollen…

    Von Kristina Februar 16, 2022
  • Health & Fitness,  Life Moments

    7 Wochen – 7 Chakren

    Ihr Lieben, ich möchte euch gerne auf einen spannenden Weg einladen. Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Noch 7 Sonntage und der Jahreswechsel steht bevor. In vielen Kulturen ist es seit langer Zeit Brauch, zum Jahresende hin nach Innen…

    Von Kristina November 13, 2021
  • Health & Fitness

    Yoga Märtensmühle goes Luckenwalde

    Ihr Lieben, ich freue mich sehr, dass wir ab Dezember 2021 auch analog zusammen Yoga praktizieren können. Ich habe mich in einen Sportraum in Luckenwalde eingemietet und wir können ab dem 02.12.2021 bis auf Weiteres jeden Donnerstag Abend um 18:30…

    Von Kristina November 8, 2021
  • Life Moments

    Möge die Macht mit dir sein

    Guten Morgen, hast Du schon einmal Star Wars aus der yogischen Sicht angesehen? Es gibt fantastische Parallelen zwischen Star Wars und der yogischen Philosophie. Hier kommen ein paar Auszüge und Zitate: In Episode 5, Yoda and Obi Wan discuss Luke’s…

    Von Kristina Oktober 5, 2021
  • Health & Fitness,  Lieblingsbücher,  Life Moments,  Zeitgeschehen

    Unterhalb und oberhalb des Denkens – Eckhart Tolle über Alkoholkonsum

    Dass Alkohol und Drogen körperliche Gifte sind, wissen wir alle schon lange. Doch auch für Dein Bewusstsein hat der Konsum immense Folgen. Da es immer noch viele Gruppierungen und Cliquen gibt, in denen Alkohol- und Rauschmittelkonsum als cool gilt, möchte…

    Von Kristina September 7, 2021
  • Health & Fitness,  Life Moments

    Alles ist Schwingung

    Wir wissen mittlerweile, dass es weder Materie noch Zeit gibt. Alles ist Schwingung, alles schwingt in unterschiedlichen Frequenzen und so entstehen die verschiedenen Ausdrucksformen des Lebens. Was Materie angeht, lagen wir alle falsch. Was wir Materie nannten, ist Energie, dessen…

    Von Kristina August 8, 2021
  • Health & Fitness,  Life Moments,  Zeitgeschehen

    Der 8-stufige Weg des Yoga

    Der achtgliedrige Weg des Yogas, geprägt durch Patanjali, der für alle Yoga-Richtungen gilt:  „Yama“ – die Haltung anderen gegenüber (Ethik und Moral) „Niyama“ – die Haltung sich selbst gegenüber (Selbstdisziplin) „Asana“ – die Yoga Stellungen und Übungen (die körperliche Disziplin)…

    Von Kristina August 6, 2021
  • Health & Fitness

    Yoga praktizieren – mit Unterstützung von Equipment

    Ihr Lieben, ich freue mich sehr, dass wir gemeinsam auf dem Weg des Yoga sind! Für alle, die vorhaben, mit mir gemeinsam tiefer ins Yoga einzusteigen, kommen hier ein paar Empfehlungen, die Dir beim Praktizieren der Asanas helfen können: Yoga…

    Von Kristina August 1, 2021
 Ältere Beiträge
Instagram Facebook

Kontakt

Kristina Matthes
post@exilberlinerin.com
www.exilberlinerin.com

Themenbereiche Blog

  • Ernährung
  • Health & Fitness
  • Lieblingsbücher
  • Life Moments
  • Yogascheune Märtensmühle
  • Zeitgeschehen

Seiten

  • Yogascheune Märtensmühle
    • Kursplan
    • Videothek
    • Workshops / Specials
    • Preise
  • Armbänder
  • Bibliothek
  • about me
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
copyright 2021 Kristina Matthes | Bard Theme von WP Royal.
nach oben